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乳癌之術後照護-行

外表是每個人最在意的部份,因大部分的人都會在乎他人的 眼光,而在做化療後,毛髮脫落帶來外表的改變是不可避免 的,患者心理衝擊及沮喪讓病友們開始不敢走出戶外與人群 接觸。但其實利用戴假髮、綁頭巾等雙重搭配,也可以打扮 得美美的,走出戶外享受屬於自己的雙重美麗!

如何選擇頭巾:

除搭配當日的服裝、顏色外,選擇頭巾要注意大小及材質。 形狀最好是大方巾或是長細型,較好做折綁。材質上不要選 擇太厚的,因為會有角度,包在頭上時不服貼。

頭巾的綁法:
1.  大正方巾
     步驟:
1.  將正方巾擺成菱形狀,將上面的角對折下來 1/3。
2.  再將下面的角對折上去 1/3( 像是折信紙般 ) 。
3.  包住整個頭後,打個蝴蝶結即完成。

2.  大正方巾
     步驟:
1.  對角折半。
2.  往下折 1/3( 注意:要留下一點角唷! )
3.  往下折 1/3 的部份再折半。
4.  包住整個頭後,隨意綁個蝴蝶結即完成。

3.  大長方巾
     步驟:
1.  將大長方巾折半。
2.  再折半。
3. 將大長方巾包住整個頭後,在後面隨意綁個蝴蝶結即完成。

如何選擇假髮:
戴假髮的時候,最重要的是要注意髮網一定要戴好!

短頭髮

1.  先將髮網戴好。
2.  把自己比較突出的頭髮壓平、壓好。
3. 在髮網下面以及開口處,夾上黑色小髮夾固定,帶上假 髮。

長頭髮

1.   將頭髮夾好。( 塞頭髮的時候,最後要把橡皮筋拆開,
若留橡皮筋綁住頭髮,戴上假髮之後,頭後面會凸一 塊。)
2.  用黑色小夾子把頭髮固定好,頭型看起來較圓。
3.  戴上假髮 ( 從假髮的前面開始戴,落點約在額頭前 1 到
2 公分處 )。
4.  沿假髮的邊緣,將後腦杓的頭髮抓進假髮裡面。
5. 將假髮後面兩條帶子勾好,幫助固定 ( 因為有固定,假 髮戴久了頭會緊繃、疼痛和不舒服,此時可將其鬆掉 )。  6.  帶子勾好之後,調整好假髮的位置,用梳子梳理好即
可。

沒有頭髮

1.  將內層鬆緊帶圈住頭圍後,先固定住。
2.  戴上假髮,調整好位置。
3.  用梳子梳理出想要的造型即可。
 



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